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Le régime alcalin gardera le corps en bonne santé et en forme, sachez comment cela fonctionne

Actualités 18 Hindi Mis à jour: Mars 17, 2020, 10: 00 SUIS IST

Alkaline Diet Benefits: अल्कलाइन डाइट रखेगी बॉडी को हेल्दी और फिट, जानें कैसे करती है काम

Apprenez comment un régime alcalin est bénéfique pour vous

Régime alcalin: Le régime alcalin est également appelé régime acide-alcalin ou régime alcalin aux cendres. Ce régime aide à maintenir le niveau de pH de votre corps …

Avantages du régime alcalin (régime alcalin): Le régime alcalin est basé sur le fait que vous remplacez les aliments alcalins qui composent l'acide dans votre corps. Mangez des aliments (aliments alcalins) afin que le pH de votre corps reste en équilibre. Les personnes qui suivent ce régime disent même que ce régime est également très efficace pour lutter contre des maladies mortelles comme le cancer. Venez selon le site Healthline sachez que le régime alcalin est pour vous. Un peu bénéfique …

Qu'est-ce qu'un régime alcalin?

Le régime alcalin est également appelé régime acide-alcalin ou régime de cendres alcalines. Ce régime aide à maintenir le niveau de pH de votre corps. Le pH signifie équilibrer la quantité d'acide et d'alcalin dans le corps. Mais plusieurs fois le métabolisme dans le corps (métabolisme) qui rompt le régime alimentaire et le convertit en énergie, ne fonctionne pas correctement. Parfois, cette réaction chimique dans le corps fonctionne très lentement.

Lire aussi: Recette: Faites du Sambar Masala à la maison, pourquoi l'apporter du marché maintenant Ceux qui privilégient le régime alcalin disent que les aliments qui ne sont pas digérés pendant la digestion ou qui sont appelés déchets métaboliques ou cendres. Il affecte l'acide ou l'alcalinité (alcalinité) de votre corps. Si vous prenez un régime alcalin, cela maintient votre santé beaucoup mieux et il n'y a pas assez d'accumulation d'acide dans le corps. Le régime alcalin se compose principalement de fruits, de noix, de légumes à feuilles vertes et de racines.

Quel est le niveau de pH:

Lorsque nous parlons de régime alcalin, il est très important de comprendre le niveau de pH. En fait, le pH est l'unité (unité) qui indique si quelque chose est alcalin (alcalin) ou acide (acide). Plage de pH 0 – 14 varie entre:

Acide: 0,0–6,9

Neutre: 7.0

Alcalin ou basique: 7.1 – 14. 0

Si le pH est compris directement, c'est le rapport acide-alcalin des fluides et des tissus de notre corps. Mais lorsque ce rapport est foiré, le corps devient très acide ou alcalin. Lorsque cela se produit, de nombreux types de faiblesses et de maladies dans le corps tels que le vieillissement rapide, la déminéralisation, la fatigue, la détérioration de l'activité des enzymes, l'inflammation et les dommages aux parties du corps commencent à se produire d'eux-mêmes.

Avertissement: Les informations et informations données dans cet article sont basées sur des informations générales. Sont. Nouvelles en hindi 18 ne les confirme pas. Avant de les mettre en œuvre, contactez le spécialiste concerné.

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Première publication: Mars 17, 2020, 9: 56 SUIS IST

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