Soins de santé

Les experts de la santé avertissent que l'obésité pourrait augmenter lors du verrouillage

Mise à jour: 6 avril, 2020, 10: 01 SUIS IST

स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने दी चेतावनी, लॉकडाउन में बढ़ सकता है लोगों में मोटापा

Le meilleur traitement pour maîtriser l'obésité est de consommer moins de nourriture.

Les gens sont obligés de rester chez eux à cause du verrouillage. Dans une telle situation, certains experts en santé pensent que cela peut augmenter l'obésité des gens.

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  • Dernière mise à jour: 6 avril 2020, 10: 01 SUIS IST

En raison du virus Corona, le verrouillage dans de nombreux pays a forcé les gens à rester chez eux. Dans une telle situation, certains experts de la santé pensent que cela peut augmenter l'obésité des personnes. Les personnes qui restent à la maison mangent plus de nourriture en raison du stress et réduisent l'exercice, ce qui augmente considérablement le risque d'obésité.

Les experts ont averti que si les gens continuent de manger plus de nourriture et ne font pas d'exercice de la même manière, il peut y avoir de nombreuses maladies ainsi que l'obésité. Dans de nombreux pays, les gens ne peuvent même pas faire de gym et faire de l'exercice. Pour cette raison, la paresse augmente en eux. Ni ils ne peuvent aller au gymnase à l'extérieur ni faire aucune activité physique à la maison.

Comment pouvez-vous contrôler l'obésité?

La diététicienne Jennifer Aubert a déclaré qu'un adulte perdrait du poids tous les jours en raison d'une diminution de l'activité physique. . Certains experts estiment également que le meilleur traitement pour maîtriser l'obésité est de consommer moins de nourriture. Une diététiste britannique explique qu'il est déjà prouvé que les humains consomment plus de nourriture dans l'anxiété. Corps par ce Obtient plus épais. Pour éviter cela, vous ne devez manger que des aliments sains et frais. Vous pouvez également consulter un diététiste à la maison pour savoir ce que vous devez manger et ce qu'il ne faut pas manger pendant cette période.

Comment se mettre en forme dans le verrouillage

Les experts en alimentation ont déclaré que les gens peuvent perdre du poids même s'ils sont sous contrôle. S'ils réduisent leur nourriture et font plus d'exercice, ils peuvent également redevenir en bonne santé pendant cette période.

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Première publication: 6 avril, 2020, 9: 54 SUIS IST

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