Soins de santé

Non seulement les médicaments, ces superaliments peuvent également contrôler l'hypertension artérielle, savoir

Actualités 18 Hindi Mise à jour: Avril 20, 2020, 1: 17 PM IST

Medicine ही नहीं ये सुपरफूड्स भी कंट्रोल कर सकते हैं हाई ब्लड प्रेशर, जानें फायदे

L'hypertension artérielle, également connue sous le nom d'hypertension, est un problème grave. Pour cette raison, les vaisseaux sanguins du corps sont détruits. Il s'agit d'une maladie qui peut être contrôlée non seulement par des médicaments mais aussi par la consommation de certains aliments.

L'hypertension artérielle, également connue sous le nom d'hypertension, est un problème grave. Pour cette raison, les vaisseaux sanguins du corps sont détruits. Il s'agit d'une maladie qui peut être contrôlée non seulement par des médicaments mais aussi par la consommation de certains aliments.

En raison du verrouillage de Corona, le service OPD est fermé dans la plupart des hôpitaux du pays. Dans une telle situation, les personnes souffrant de maladies dont les problèmes cardiaques, la pression artérielle sont confrontées à de nombreux problèmes. Les patients souffrant d'hypertension artérielle sont incapables de comprendre combien de temps les médicaments devront être consommés.

Les vaisseaux sanguins du corps sont détruits

L'hypertension artérielle, également connue sous le nom d'hypertension, est un problème grave. Pour cette raison, les vaisseaux sanguins du corps sont détruits. Il s'agit d'une maladie qui peut être contrôlée non seulement par des médicaments mais aussi par la consommation de certains aliments. Sachons quels sont ces superaliments, dont l'apport peut contrôler l'hypertension artérielle.

Myrtille et fraise Selon le rapport de medicalnewstoday , Les bleuets et les fraises contiennent des composés antioxydants appelés anthocyanes. C'est un type de flavonoïde. La consommation régulière de bleuets et de fraises aide à contrôler l'hypertension artérielle.

Graines de citrouille

La citrouille est très savoureuse dans les foyers indiens. Autant que la citrouille est bénéfique pour le corps, ses graines sont également pleines de nutriments. La consommation de graines de citrouille réduit les niveaux de stress. De plus, il augmente l'immunité du corps. La consommation régulière d'une certaine quantité de graines de citrouille permet de contrôler la pression artérielle.

Betterave rouge

Si la betterave est consommée régulièrement, elle peut garder la pression artérielle sous contrôle. 2005 Il a été révélé que les nutriments de la vitamine C, des fibres et du potassium se trouvent dans la betterave, ce qui aide à ouvrir les cellules sanguines. Cela maintient la pression artérielle sous contrôle. Les personnes qui n'aiment pas manger de betterave peuvent également boire du jus de betterave.

Lire aussi:

Ces 5 combinaisons alimentaires sont très nocives pour la santé, sachez-le aujourd'hui …

COVID – 19: Savoir combien ABCD de masque facial protège contre le virus corona, quel masque

VIDÉO: Faites cela pendant quelques minutes chaque jour, ce Yogasana sera complet et en forme

Actualités 18 Tout d'abord en hindi Hindi Nous pour lire YouTube , Facebook Et suivez sur Twitter . Voir de Health & Fitness Dernières nouvelles connexes.

Première publication: Avril 20, 2020, 1: 09 PM IST

Lire l'histoire complète

Actualité suivante

Related Articles

Close