Soins de santé

Une maladie dans laquelle le doute commence sur ses propres réalisations

Actualités 18 Hindi Mise à jour: Septembre 25, 2019, 1: 11 PM IST

ऐसी बीमारी जिसमें अपनी ही उपलब्धियों पर होने लगता है शक

Initialement, on pensait que seules les femmes ambitieuses souffraient de ce syndrome, mais au fil du temps, de nombreux cas ont également été découverts chez des hommes et d'autres femmes

Initialement, on pensait que seules les femmes ambitieuses souffraient de ce syndrome, mais au fil du temps, de nombreux cas en ont également été détectés chez des hommes et d'autres femmes

Shreya est une fille très prometteuse. Mais Shreya, qui a toujours dominé l'école, le collège et le travail, se considère comme inacceptable. Il sent qu'il ne sait rien. Elle n'est pas en mesure de garder ses affaires ouvertement devant les autres. Si quelqu'un fait l'éloge, alors elle commence à se demander, est-elle digne de ce compliment? On n'est jamais content quand il obtient un nouvel emploi. Mais elle est inquiète de se demander si elle était capable de recevoir ce prix. Elle commence à comprendre toutes ces réalisations et accolades comme une fraude. Elle sent qu'elle n'était pas capable de réaliser tout cela. Heureusement, il a obtenu tout cela, il n'a aucune contribution à cela.

En fait, Shreya souffre d'un type de syndrome. Son nom est syndrome d'imposteur. Il s'agit d'une sorte de maladie dans laquelle la victime se considère inacceptable pour toutes les réalisations et capacités. Au départ, on pensait que seules les femmes ambitieuses souffraient de ce syndrome, mais au fil du temps, de nombreux cas en ont également été détectés chez des hommes et d'autres femmes. Symptômes

Syndrome d'imposteur citant Outlook India Les principaux symptômes de l'anxiété comprennent la dépression, le stress et la dépression. – Le cycle d'imposteur est quelque chose comme Au début, vous avez la passion de performer mieux et mieux. Vous réussissez mieux. Pendant ce temps, vous avez également peur d'échouer. Mais vous touchez le summum du succès, seuls les succès arrivent sur votre chemin. Les gens commencent à vous louer, vous obtenez de nouvelles réalisations. Ensuite, à partir d'ici, vous commencez à les rejeter, vous trouvez tous les compliments, toutes les réalisations fausses. Vous commencez à vous sentir insulté pour vos propres succès.

Types de syndrome d'imposteur

Ces personnes recherchent la perfection en tout. Si vous avez tous ces symptômes, vous pouvez avoir un syndrome d'imposteur dans cette catégorie –

Avez-vous déjà été accusé d'être un microgestionnaire?

Trouvez-vous difficile de déléguer? Lorsque vous êtes en mesure de le faire, vous sentez-vous toujours frustré par les résultats?

Pensez-vous que votre travail devrait être correct à 100% en tout temps?

Le succès de ces personnes est rarement satisfaisant car elles pensent qu’elles auraient pu faire encore mieux. Mais cette pensée n'est ni productive ni saine.

Restez-vous au bureau plus longtemps que les autres membres de votre équipe?

Êtes-vous stressé lorsque vous ne travaillez pas et devenez-vous complètement inutile?

Avez-vous mis toute votre attention au travail en mettant de côté vos hobbies et passions?

Trouvez-vous toutes vos réalisations fausses?

Si oui, alors vous êtes entouré d'un tel syndrome d'imposteur.

Natural Genius

Vous n'aimez pas l'idée d'avoir un mentor, parce que vous pouvez gérer les choses par vous-même?

Lorsque vous faites face à un échec, votre confiance faiblit-elle parce que ne pas bien performer crée des sentiments de honte en vous?

Évitez-vous souvent les défis, car il est très gênant pour vous d'essayer quelque chose qui n'est pas très bon pour vous?

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Première publication: Septembre 25, 2019, 12: 17 PM IST

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